Ananaslı detoks içeceği, arındırıcı etkisi yüksek bir detoks suyudur. Bağışıklı sisteminizi güçlendirir. İltihap söktürücü aynı zamanda sindirim sisteminizi güçlendirici içeriği ile çok faydalı bir içecektir. Sizi hastalıklara karşı korur. Kanı temizler ve metabolizmayı hızlandırır.
Tarif 1
Ananaslı bağışıklı sistemini güçlendiren detoks içeceği malzemeleri
3 bardak küp doğranmış ananas – yarım yeşil limon suyu – 3 bardak ıspanak yaprağı – 1 çay kaşığı chia tohumu – 1 bardak küp doğranmış muz – 1 çay kaşığı taze zencefil – 1 kereviz sapı
Hazırlanışı
Tüm malzemeleri krema kıvamına gelinceye kadar karıştırın. Gerekirse blender dan geçirin ve bekletmeden tüketin.
Tarif 2
Ananaslı detoks içeceği malzemeleri
1 ananas kabuğu – bir tutam taze nane – 1 dilim zencefil – 1 limon – yarım litre su
Hazırlanışı
Ananasın kabuklarını ince ince kesin. Taze nane, zencefil ve limonu su içerisine ilave edin. 5 dk kaynatın. 5 dk dinlendirin. Dilediğiniz şekilde ılık yâda soğuk tüketebilirsiniz.
Tarif 3
Ananaslı muzlu detoks içeceği malzemeleri
2 dilim ananas – 1 adet muz – 2 avuç ıspanak – dilediğiniz kadar buz
Hazırlanışı
Tüm malzemeleri robottan geçirin ve bekletmeden tüketin.
Tarif 4
Analsı çilekli detoks içeceği malzemeleri
1 dilim ananas – 10 adet çilek – 1 yemek kaşığı bal – dilediğiniz kadar buz – 1 bardak su
Hazırlanışı
Tüm malzemeleri robottan geçirin ve bekletmeden tüketin.
Tarif 5
Ananas – salatalık detoks içeceği malzemeleri
3 dilim ananas – 2 adet salatalık – bir avuç taze nane – 8 su bardağı su
Hazırlanışı
Tüm malzemeleri ince ince dilimleyin. Cam sürahi içerisine suyu koyun ve malzemeleri içerisine ilave edin. İçeceği akşamdan hazırlayın. 1 gece buzdolabında dinlendirin. Ertesi gün saat başı 1 bardak içerek tüketin.
Sağlıklı günler
