fbpx

Biz Kimiz?      Neden Hafifol?     Hangi Paketi Seçmeliyim?

Sıkça Sorulanlar     Blog     İletişim

Menu
  • Paketler
  • Diğer Ürünler
  • Fiyatlar
  • Teslimat
Hafifol Vip Diyet Yemek Servisi İstanbul & Ankara
Giriş Yap / Kayıt Ol
0 Karşılaştır
0 Favorilerim
0 items / 0.00 ₺
Menu
Hafifol Vip Diyet Yemek Servisi İstanbul & Ankara
Giriş Yap / Kayıt Ol
0 items / 0.00 ₺
Ana SayfaMağazaPaketlerimiz Glutensiz ve Laktozsuz Beslenme Paketi
Previous product
Glutensiz Ekmek 500.00 ₺
Ürünlere geri dön
Next product
Nice to Fit You Detox Juice 330.00 ₺
hafifol
Resmi büyüt

Glutensiz ve Laktozsuz Beslenme Paketi

₺1000
‘den başlayan fiyatlarla

Gluten ve Laktoz içermeyen beslenme paketidir. 3 ana 2 ara öğün yiyecek ve içeceklerden oluşmaktadır.
(Çölyak hastalarına uygun değildir.)

Kalori ihtiyacınız Sipariş formuna girdiğiniz boy, kilo, yaş, cinsiyet gibi kriterlere göre belirlenir (Kalori miktarını siz seçmek isterseniz notlar bölümüne 1100/1300/1500 kcal den birini seçerek belirtebilirsiniz. Ayrıca Hafifol’da dilediğiniz zaman kalori miktarınızı azaltıp arttırabilirsiniz.

İstanbul Teslimat Detayları

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 (Tuzla, B.Çekmece, Arnavutköy hariç) aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.
İstanbul Florya Şenlikköy'e yakın bölgeler akşam (18:00-22:00) teslim edilmektedir. (Yeşilköy, Yeşilyurt, Florya, Basınköy, Ataköy, Çobançeşme, Kçekmece, Halkalı gibi)

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Tuzla aralığıdır.

ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) BÖLGESİNE TESLİMATIMIZ BULUNMAKTADIR.

Siparişiniz sonrası aşağıdaki bölgeler için günlük ekstra kurye ücreti ile teslimat yapabilmekteyiz. (110₺+KDV Günlük)

ARNAVUTKÖY : BOLLUCA, MAVİGÖL MAHALLESİ

SULTANBEYLİ : TÜM MAHALLER İÇİN EKSTRA KURYE ÜCRETİ İLE TESLİMAT YAPILABİLMEKTEDİR.

ÇEKMEKÖY : ALEMDAĞ, ÇAMLIK, ÇATALMEŞE, NİŞANTEPE, SOĞUKPINAR MAHALLESİ

BEYKOZ :  FATİH, GÜMÜŞSUYU, GÖRELE, YALIKÖY, ÇENGELDERE, MERKEZ MAHALLESİ

TUZLA : AYDINLI, AYDINTEPE, CAMİ, EVLİYA ÇELEBİ, İÇMELER, İSTASYON, POSTANE, YAYLA MAHALLESİ (bu mahalleler harici tuzlaya teslimat yapamıyoruz.)

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Ankara Teslimat Detayları

ANKARA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Sakarya Teslimat Detayları

SAKARYA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

İzmit Teslimat Detayları

İZMİT TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Örnek Menü

Sabah

Kurutulmuş domates taze kekik ile omlet & Zeytin salatası & Cherry domates & Közlenmiş kapya biber ezmesi & Glutensiz ekmek

Ara Öğün

glutensiz yulaf ile cevizli bonbon

Öğle

Zeytinyağlı mevsim sebzesi ile hazırlanmış sebze güveç & Izgara bonfile & Yeşil detoks içeceği

Ara Öğün

Unsuz çikolatalı browni

Akşam

Buharda somon & Pancarlı,Cevizli baby ıspanak salatası & Minestrone çorbası

Temizle
Karşılaştır
Favorilere ekle
  • Açıklama
  • Ek bilgi
  • Yorumlar (0)
  • Teslimat Bölgelerimiz
  • ÖRNEK MENÜ
Açıklama

Paket amacı: Gluten ve laktoz içermeyen besinlerden oluşan beslenme paketimiz, özellikle sindirim sistemi hastalıklarına sahip kişilere önerilmektedir. Laktozsuz diyet, laktoz intoleransı bulunan kişilerin laktoz içeren besinlerden uzak durmak amacıyla oluşturulan beslenme listesinin tüketilmesi esasına dayanır. Sütün yapısında bulunan bir tür şeker olan laktoz, ince bağırsakta emilmezse ağrıya, krampa, şişkinliğe ve ishale sebep olabilir. Bu duruma laktoz intoleransı denir. Laktoz intoleransı olan kişiler yaşam kalitelerinin düşmemesi için laktoz içermeyen ürünlerle beslenmelidir. Gluten ise tahıl ve yulaf ürünlerinde bulunan bir proteindir. Gluten içeren besinler çölyak hastalarında, gluten intoleransı olan kişilerde, bazı deri hastalıklardan muzdarip olan kişilerde çeşitli reaksiyonlara sebep olur. Glutenin yapısı bu insanlarda sindirimi zorlaştırmakta ve bağışıklık sistemini yavaşlatmaktadır. Bağışıklık sisteminin güçsüz düşmesi halinde vücudun birçok hastalığa karşı dirençsiz bir hal alması sebebiyle glutensiz diyet yapanlar esas olarak daha enerjik hissetmeyi ve hayatlarını daha sağlıklı bir şekilde geçirmeyi amaçlamaktadır.
Glutensiz diyet yapanların tahıl ürünlerinden, tahıl ürünlerini içeren yemeklerden ve nişasta içeren ürünlerden uzak durması gerekir. Bu diyet hassas bağırsak sendromu, ülseratif kolit ve crohn hastaları için mükemmel bir seçenektir. Glutensiz ve laktozsuz beslenme diyetinde süt ve süt ürünleri, yiyecek ve tam tahıllı ürünlerinden uzak durmak gerekiyor. özellikle sindirim problemlerine son vererek yaşam kalitesini artır.

Paket içeriği: 3 ana 2 ara öğün yiyecek ve içeceklerden oluşmaktadır.

Ek bilgi
Glutensiz

✓

Laktozsuz

✓

Katkısız

✓

Vegan

✓

Gün Atlatma

✓

Paket Dondurma

✓

Ücretsiz Teslimat

✓

Marka

Hafifol

Diyetisyen Desteği

✓

Yorumlar (0)

İncelemeler

Henüz inceleme yapılmadı.

Sadece bu ürünü satın almış olan müşteriler yorum yapabilir.

Teslimat Bölgelerimiz

İstanbul Teslimat Detayları

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 (Tuzla, B.Çekmece, Arnavutköy hariç) aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.
İstanbul Florya Şenlikköy'e yakın bölgeler akşam (18:00-22:00) teslim edilmektedir. (Yeşilköy, Yeşilyurt, Florya, Basınköy, Ataköy, Çobançeşme, Kçekmece, Halkalı gibi)

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Tuzla aralığıdır.

ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) BÖLGESİNE TESLİMATIMIZ BULUNMAKTADIR.

Siparişiniz sonrası aşağıdaki bölgeler için günlük ekstra kurye ücreti ile teslimat yapabilmekteyiz. (110₺+KDV Günlük)

ARNAVUTKÖY : BOLLUCA, MAVİGÖL MAHALLESİ

SULTANBEYLİ : TÜM MAHALLER İÇİN EKSTRA KURYE ÜCRETİ İLE TESLİMAT YAPILABİLMEKTEDİR.

ÇEKMEKÖY : ALEMDAĞ, ÇAMLIK, ÇATALMEŞE, NİŞANTEPE, SOĞUKPINAR MAHALLESİ

BEYKOZ :  FATİH, GÜMÜŞSUYU, GÖRELE, YALIKÖY, ÇENGELDERE, MERKEZ MAHALLESİ

TUZLA : AYDINLI, AYDINTEPE, CAMİ, EVLİYA ÇELEBİ, İÇMELER, İSTASYON, POSTANE, YAYLA MAHALLESİ (bu mahalleler harici tuzlaya teslimat yapamıyoruz.)

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Ankara Teslimat Detayları

ANKARA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Sakarya Teslimat Detayları

SAKARYA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

İzmit Teslimat Detayları

İZMİT TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

ÖRNEK MENÜ

Örnek Menü

Sabah

Kurutulmuş domates taze kekik ile omlet & Zeytin salatası & Cherry domates & Közlenmiş kapya biber ezmesi & Glutensiz ekmek

Ara Öğün

glutensiz yulaf ile cevizli bonbon

Öğle

Zeytinyağlı mevsim sebzesi ile hazırlanmış sebze güveç & Izgara bonfile & Yeşil detoks içeceği

Ara Öğün

Unsuz çikolatalı browni

Akşam

Buharda somon & Pancarlı,Cevizli baby ıspanak salatası & Minestrone çorbası

Stok kodu: Yok Kategoriler: Paketlerimiz
Paylaş
Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp

İlgili ürünler

Kapat

Aralıklı Oruç 16/8 intermittent fasting Yemek Paketi

₺800 'den başlayan fiyatlarla

Intermittent fasting yani aralıklı oruç 16/8 sistemi ile 8 saat içerisinde tüm öğünlerin tüketilmesi geri kalan 16 saat içerisinde yiyeceklerden uzak durmayı hedefler bir öğünde almanız gereken protein, karbonhidrat ve yağ değerlerinin tümü dikkate alınarak menü planlaması yapılmaktadır.

Kalori ihtiyacınız Sipariş formuna girdiğiniz boy, kilo, yaş, cinsiyet gibi kriterlere göre belirlenir (Kalori miktarını siz seçmek isterseniz notlar bölümüne 1100/1300/1500kcal den birini seçerek belirtebilirsiniz)

İstanbul Teslimat Detayları

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 (Tuzla, B.Çekmece, Arnavutköy hariç) aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.
İstanbul Florya Şenlikköy'e yakın bölgeler akşam (18:00-22:00) teslim edilmektedir. (Yeşilköy, Yeşilyurt, Florya, Basınköy, Ataköy, Çobançeşme, Kçekmece, Halkalı gibi)

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Tuzla aralığıdır.

ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) BÖLGESİNE TESLİMATIMIZ BULUNMAKTADIR.

Siparişiniz sonrası aşağıdaki bölgeler için günlük ekstra kurye ücreti ile teslimat yapabilmekteyiz. (110₺+KDV Günlük)

ARNAVUTKÖY : BOLLUCA, MAVİGÖL MAHALLESİ

SULTANBEYLİ : TÜM MAHALLER İÇİN EKSTRA KURYE ÜCRETİ İLE TESLİMAT YAPILABİLMEKTEDİR.

ÇEKMEKÖY : ALEMDAĞ, ÇAMLIK, ÇATALMEŞE, NİŞANTEPE, SOĞUKPINAR MAHALLESİ

BEYKOZ :  FATİH, GÜMÜŞSUYU, GÖRELE, YALIKÖY, ÇENGELDERE, MERKEZ MAHALLESİ

TUZLA : AYDINLI, AYDINTEPE, CAMİ, EVLİYA ÇELEBİ, İÇMELER, İSTASYON, POSTANE, YAYLA MAHALLESİ (bu mahalleler harici tuzlaya teslimat yapamıyoruz.)

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Ankara Teslimat Detayları

ANKARA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Sakarya Teslimat Detayları

SAKARYA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

İzmit Teslimat Detayları

İZMİT TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Örnek Menü

10:00 1. Öğün

Chia tohumlu otlu peynir topları & Kuru domatesli avokadolu zeytin salatası & Keten tohumlu kraker & Yeşillik & Domates , Salatalık , Biber

14:00 Ara Öğün

Raw cheesecake

18:00 2. Öğün

Renkli biber yatağında sebzeli et sote & Tahinli taze otlu bademli patlıcan salatası & Kinoa Kısır

Seçenekler
Kapat

Vegan Yemek Paketi

₺800 'den başlayan fiyatlarla

Veganlık bazı nedenlerle hayvansal gıdaları tüketmeyi reddetmek olarak tanımlanır. Vegan diyeti temel olarak şunlardan oluşur: Baklagiller, sert kabuklu yemişler ve tohumlar, meyve ve sebzeler, tam tahıllar.

Vegan Paketimiz Günlük 3 ana 2 ara öğün yiyecek ve içeceklerden oluşmaktadır. Hayvansal gıdalar içermez.

Kalori ihtiyacınız Sipariş formuna girdiğiniz boy, kilo, yaş, cinsiyet gibi kriterlere göre belirlenir (Kalori miktarını siz seçmek isterseniz notlar bölümüne 1100/1300/1500 kcal den birini seçerek belirtebilirsiniz. Ayrıca Hafifol’da dilediğiniz zaman kalori miktarınızı azaltıp arttırabilirsiniz.

İstanbul Teslimat Detayları

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 (Tuzla, B.Çekmece, Arnavutköy hariç) aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.
İstanbul Florya Şenlikköy'e yakın bölgeler akşam (18:00-22:00) teslim edilmektedir. (Yeşilköy, Yeşilyurt, Florya, Basınköy, Ataköy, Çobançeşme, Kçekmece, Halkalı gibi)

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Tuzla aralığıdır.

ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) BÖLGESİNE TESLİMATIMIZ BULUNMAKTADIR.

Siparişiniz sonrası aşağıdaki bölgeler için günlük ekstra kurye ücreti ile teslimat yapabilmekteyiz. (110₺+KDV Günlük)

ARNAVUTKÖY : BOLLUCA, MAVİGÖL MAHALLESİ

SULTANBEYLİ : TÜM MAHALLER İÇİN EKSTRA KURYE ÜCRETİ İLE TESLİMAT YAPILABİLMEKTEDİR.

ÇEKMEKÖY : ALEMDAĞ, ÇAMLIK, ÇATALMEŞE, NİŞANTEPE, SOĞUKPINAR MAHALLESİ

BEYKOZ :  FATİH, GÜMÜŞSUYU, GÖRELE, YALIKÖY, ÇENGELDERE, MERKEZ MAHALLESİ

TUZLA : AYDINLI, AYDINTEPE, CAMİ, EVLİYA ÇELEBİ, İÇMELER, İSTASYON, POSTANE, YAYLA MAHALLESİ (bu mahalleler harici tuzlaya teslimat yapamıyoruz.)

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Ankara Teslimat Detayları

ANKARA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Sakarya Teslimat Detayları

SAKARYA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

İzmit Teslimat Detayları

İZMİT TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Örnek Menü

Sabah

Avokado salatası, çörek otlu greyfurt, vegan peynir & Cevizli acuka & yaban mersinli tahinli ekmek

Ara Öğün

Raw vegan mousse

Öğle

Sebzeli vegan köftesi, tahıllı el yapımı ekmek ile Hamburger & Fırınlanmış tatlı patates & Pancarlı juice

Ara Öğün

Sebzelere sarılı falafel

Akşam

Kinoalı biber dolması,kuşkonmaz çorbası , Baby ıspanak salatası

Seçenekler
Düşük Karbonhidrat Yemek Paketi
Kapat

Düşük Karbonhidrat (Yüksek Protein) Yemek Paketi

₺1000 'den başlayan fiyatlarla

Düşük karbonhidrat diyetindeki mantık ; düşük ve kaliteli karbonhidrat alarak, gerekli olan kalori değerini sağlıklı protein ve yağlardan karşılamaktır. Günlük 3 ana 2 ara öğün yiyecek ve içeceklerden oluşmaktadır.

Kalori ihtiyacınız Sipariş formuna girdiğiniz boy, kilo, yaş, cinsiyet gibi kriterlere göre belirlenir (Kalori miktarını siz seçmek isterseniz notlar bölümüne 1100/1300/1500kcal den birini seçerek belirtebilirsiniz. Ayrıca Hafifol’da dilediğiniz zaman kalori miktarınızı azaltıp arttırabilirsiniz.

İstanbul Teslimat Detayları

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 (Tuzla, B.Çekmece, Arnavutköy hariç) aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.
İstanbul Florya Şenlikköy'e yakın bölgeler akşam (18:00-22:00) teslim edilmektedir. (Yeşilköy, Yeşilyurt, Florya, Basınköy, Ataköy, Çobançeşme, Kçekmece, Halkalı gibi)

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Tuzla aralığıdır.

ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) BÖLGESİNE TESLİMATIMIZ BULUNMAKTADIR.

Siparişiniz sonrası aşağıdaki bölgeler için günlük ekstra kurye ücreti ile teslimat yapabilmekteyiz. (110₺+KDV Günlük)

ARNAVUTKÖY : BOLLUCA, MAVİGÖL MAHALLESİ

SULTANBEYLİ : TÜM MAHALLER İÇİN EKSTRA KURYE ÜCRETİ İLE TESLİMAT YAPILABİLMEKTEDİR.

ÇEKMEKÖY : ALEMDAĞ, ÇAMLIK, ÇATALMEŞE, NİŞANTEPE, SOĞUKPINAR MAHALLESİ

BEYKOZ :  FATİH, GÜMÜŞSUYU, GÖRELE, YALIKÖY, ÇENGELDERE, MERKEZ MAHALLESİ

TUZLA : AYDINLI, AYDINTEPE, CAMİ, EVLİYA ÇELEBİ, İÇMELER, İSTASYON, POSTANE, YAYLA MAHALLESİ (bu mahalleler harici tuzlaya teslimat yapamıyoruz.)

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Ankara Teslimat Detayları

ANKARA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Sakarya Teslimat Detayları

SAKARYA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

İzmit Teslimat Detayları

İZMİT TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Örnek Menü

Sabah

Pazılı omlet & Çörek otlu tulum peyniri & Taze kekikli kurutulmuş domates ile zeytin salatası & Yeşillik tabağı & Çiğ badem

Ara Öğün

Unsuz çikolatalı browni

Öğle

Tatlı ekşi sos ile sebzeli bonfile & Karabuğday salatası & Fesleğenli kefir

Ara Öğün

 Orman meyveli yoğurtlu parfe

Akşam

Susamlı Renkli biberli Tavuk şiş & Mantarlı Ispanak graten

Seçenekler
Kapat

5 Günlük Vegan Detox Yemek Paketi

₺6500/5Gün

Paket amacı: Hayvansal gıdalar içermeyen 5 Günlük Vegan Detoks Paketi, kısa sürede hızlı kilo vermek isteyenler içindir.

Paket içeriği: Günlük 3 ana 2 ara öğün vegan detoks içecek ve yiyeceklerden oluşmaktadır.

İstanbul Teslimat Detayları

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 (Tuzla, B.Çekmece, Arnavutköy hariç) aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.
İstanbul Florya Şenlikköy'e yakın bölgeler akşam (18:00-22:00) teslim edilmektedir. (Yeşilköy, Yeşilyurt, Florya, Basınköy, Ataköy, Çobançeşme, Kçekmece, Halkalı gibi)

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Tuzla aralığıdır.

ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) BÖLGESİNE TESLİMATIMIZ BULUNMAKTADIR.

Siparişiniz sonrası aşağıdaki bölgeler için günlük ekstra kurye ücreti ile teslimat yapabilmekteyiz. (110₺+KDV Günlük)

ARNAVUTKÖY : BOLLUCA, MAVİGÖL MAHALLESİ

SULTANBEYLİ : TÜM MAHALLER İÇİN EKSTRA KURYE ÜCRETİ İLE TESLİMAT YAPILABİLMEKTEDİR.

ÇEKMEKÖY : ALEMDAĞ, ÇAMLIK, ÇATALMEŞE, NİŞANTEPE, SOĞUKPINAR MAHALLESİ

BEYKOZ :  FATİH, GÜMÜŞSUYU, GÖRELE, YALIKÖY, ÇENGELDERE, MERKEZ MAHALLESİ

TUZLA : AYDINLI, AYDINTEPE, CAMİ, EVLİYA ÇELEBİ, İÇMELER, İSTASYON, POSTANE, YAYLA MAHALLESİ (bu mahalleler harici tuzlaya teslimat yapamıyoruz.)

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Ankara Teslimat Detayları

ANKARA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Sakarya Teslimat Detayları

SAKARYA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

İzmit Teslimat Detayları

İZMİT TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Örnek Menü

Sabah

Kaju peynirli avokado salatası, keton tohumlu kraker ile

Ara Öğün

Raw vegan mousse

Öğle

Izgara sebzeli kinoa salatası, pirinç yufkasına sarılı pancarlı humus

Ara Öğün

Orman meyveli chia puding

Akşam

Green detox juice

Sepete Ekle
Kişiye Özel (VIP) Diyet Yemek Paketi
Kapat

Kişiye Özel (VIP) Yemek Paketi

₺1500 'den başlayan fiyatlarla

Yemediğiniz, sevmediğiniz ve/veya alerjiniz(intolerans) olan ürünlerin size gönderilmesini istemiyorsanız yada herhangi bir rahatsızlığınızdan dolayı kan testi sonuçlarınıza göre tamamen size özel üretim yapılmasını talep ediyorsanız bu paketi seçebilirsiniz. Günlük 3 ana 2 ara öğün yiyecek ve içeceklerden oluşmaktadır.

Kalori ihtiyacınız Sipariş formuna girdiğiniz boy, kilo, yaş, cinsiyet gibi kriterlere göre belirlenir (Kalori miktarını siz seçmek isterseniz notlar bölümüne 1100/1300/1500 kcal den birini seçerek belirtebilirsiniz. Ayrıca Hafifol’da dilediğiniz zaman kalori miktarınızı azaltıp arttırabilirsiniz.

İstanbul Teslimat Detayları

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 (Tuzla, B.Çekmece, Arnavutköy hariç) aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.
İstanbul Florya Şenlikköy'e yakın bölgeler akşam (18:00-22:00) teslim edilmektedir. (Yeşilköy, Yeşilyurt, Florya, Basınköy, Ataköy, Çobançeşme, Kçekmece, Halkalı gibi)

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Tuzla aralığıdır.

ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) BÖLGESİNE TESLİMATIMIZ BULUNMAKTADIR.

Siparişiniz sonrası aşağıdaki bölgeler için günlük ekstra kurye ücreti ile teslimat yapabilmekteyiz. (110₺+KDV Günlük)

ARNAVUTKÖY : BOLLUCA, MAVİGÖL MAHALLESİ

SULTANBEYLİ : TÜM MAHALLER İÇİN EKSTRA KURYE ÜCRETİ İLE TESLİMAT YAPILABİLMEKTEDİR.

ÇEKMEKÖY : ALEMDAĞ, ÇAMLIK, ÇATALMEŞE, NİŞANTEPE, SOĞUKPINAR MAHALLESİ

BEYKOZ :  FATİH, GÜMÜŞSUYU, GÖRELE, YALIKÖY, ÇENGELDERE, MERKEZ MAHALLESİ

TUZLA : AYDINLI, AYDINTEPE, CAMİ, EVLİYA ÇELEBİ, İÇMELER, İSTASYON, POSTANE, YAYLA MAHALLESİ (bu mahalleler harici tuzlaya teslimat yapamıyoruz.)

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Ankara Teslimat Detayları

ANKARA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Sakarya Teslimat Detayları

SAKARYA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

İzmit Teslimat Detayları

İZMİT TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Örnek Menü

Yemediğiniz, sevmediğiniz, alerjiniz olan ürünler çıkartılarak veya tahlil sonuçlarınıza göre tamamen size özel menü hazırlanacaktır.

Seçenekler
Kapat

7 Günlük Protein Detox Paketi

₺10500/7 Gün 

7 günlük Protein içeriği yüksek olan et, tavuk, balık, hindi ,yumurta, süt ve süt ürünleri, yağlı tohumlardan oluşan protein diyeti kısa sürede kilo vermek ve fit bir görünüme ulaşmak için tasarlanmıştır. Karbonhidrat oranı oldukça düşüktür(%10). Protein diyeti ile Kas geliştirmek ve bu dokuları güçlendirmek için, düzenli egzersizlerle desteklenen protein diyeti programı oldukça idealdir. Proteinin gücüyle kısa sürede yeni bir sen yarat!

İstanbul Teslimat Detayları

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 (Tuzla, B.Çekmece, Arnavutköy hariç) aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.
İstanbul Florya Şenlikköy'e yakın bölgeler akşam (18:00-22:00) teslim edilmektedir. (Yeşilköy, Yeşilyurt, Florya, Basınköy, Ataköy, Çobançeşme, Kçekmece, Halkalı gibi)

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Tuzla aralığıdır.

ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) BÖLGESİNE TESLİMATIMIZ BULUNMAKTADIR.

Siparişiniz sonrası aşağıdaki bölgeler için günlük ekstra kurye ücreti ile teslimat yapabilmekteyiz. (110₺+KDV Günlük)

ARNAVUTKÖY : BOLLUCA, MAVİGÖL MAHALLESİ

SULTANBEYLİ : TÜM MAHALLER İÇİN EKSTRA KURYE ÜCRETİ İLE TESLİMAT YAPILABİLMEKTEDİR.

ÇEKMEKÖY : ALEMDAĞ, ÇAMLIK, ÇATALMEŞE, NİŞANTEPE, SOĞUKPINAR MAHALLESİ

BEYKOZ :  FATİH, GÜMÜŞSUYU, GÖRELE, YALIKÖY, ÇENGELDERE, MERKEZ MAHALLESİ

TUZLA : AYDINLI, AYDINTEPE, CAMİ, EVLİYA ÇELEBİ, İÇMELER, İSTASYON, POSTANE, YAYLA MAHALLESİ (bu mahalleler harici tuzlaya teslimat yapamıyoruz.)

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Ankara Teslimat Detayları

ANKARA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Sakarya Teslimat Detayları

SAKARYA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

İzmit Teslimat Detayları

İZMİT TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Örnek Menü

Sabah

Yumurta Bowl

Ara Öğün

Bademli kahveli juice

Öğle

Sebze yatağında bonfile

Ara Öğün

Şekersiz fıstık ezmeli balls

Akşam

Mantarlı fırın somon & Maş fasulyeli roka salatası & Buharda mevsim sebzesi

Sepete Ekle
Kapat

Ketojenik Aralıklı Oruç 16/8 intermittent fasting Yemek Paketi

5 üzerinden 5.00 oy aldı
₺900 'den başlayan fiyatlarla

Intermittent fasting yani aralıklı oruç 16/8 sistemi ile 8 saat içerisinde tüm öğünlerin tüketilmesi geri kalan 16 saat içerisinde yiyeceklerden uzak durmayı hedefler bir öğünde almanız gereken protein, karbonhidrat ve yağ değerlerinin tümü dikkate alınarak menü planlaması yapılmaktadır.

Paket içeriği: 2 ana öğünden oluşmaktadır. (Sabah-Akşam)

Kalori ihtiyacınız Sipariş formuna girdiğiniz boy, kilo, yaş, cinsiyet gibi kriterlere göre belirlenir (Kalori miktarını siz seçmek isterseniz notlar bölümüne 1100/1300/1500kcal den birini seçerek belirtebilirsiniz)

İstanbul Teslimat Detayları

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 (Tuzla, B.Çekmece, Arnavutköy hariç) aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.
İstanbul Florya Şenlikköy'e yakın bölgeler akşam (18:00-22:00) teslim edilmektedir. (Yeşilköy, Yeşilyurt, Florya, Basınköy, Ataköy, Çobançeşme, Kçekmece, Halkalı gibi)

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Tuzla aralığıdır.

ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) BÖLGESİNE TESLİMATIMIZ BULUNMAKTADIR.

Siparişiniz sonrası aşağıdaki bölgeler için günlük ekstra kurye ücreti ile teslimat yapabilmekteyiz. (110₺+KDV Günlük)

ARNAVUTKÖY : BOLLUCA, MAVİGÖL MAHALLESİ

SULTANBEYLİ : TÜM MAHALLER İÇİN EKSTRA KURYE ÜCRETİ İLE TESLİMAT YAPILABİLMEKTEDİR.

ÇEKMEKÖY : ALEMDAĞ, ÇAMLIK, ÇATALMEŞE, NİŞANTEPE, SOĞUKPINAR MAHALLESİ

BEYKOZ :  FATİH, GÜMÜŞSUYU, GÖRELE, YALIKÖY, ÇENGELDERE, MERKEZ MAHALLESİ

TUZLA : AYDINLI, AYDINTEPE, CAMİ, EVLİYA ÇELEBİ, İÇMELER, İSTASYON, POSTANE, YAYLA MAHALLESİ (bu mahalleler harici tuzlaya teslimat yapamıyoruz.)

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Ankara Teslimat Detayları

ANKARA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Sakarya Teslimat Detayları

SAKARYA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

İzmit Teslimat Detayları

İZMİT TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

 
Seçenekler
Kapat

Vegan Aralıklı Oruç 16/8 intermittent fasting Yemek Paketi

₺800 'den başlayan fiyatlarla

Intermittent fasting yani aralıklı oruç 16/8 sistemi ile 8 saat içerisinde tüm öğünlerin tüketilmesi geri kalan 16 saat içerisinde yiyeceklerden uzak durmayı hedefler bir öğünde almanız gereken protein, karbonhidrat ve yağ değerlerinin tümü dikkate alınarak menü planlaması yapılmaktadır. Hayvansal gıdalar içermemektedir.

Kalori ihtiyacınız Sipariş formuna girdiğiniz boy, kilo, yaş, cinsiyet gibi kriterlere göre belirlenir (Kalori miktarını siz seçmek isterseniz notlar bölümüne 1100/1300/1500kcal den birini seçerek belirtebilirsiniz)

İstanbul Teslimat Detayları

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 (Tuzla, B.Çekmece, Arnavutköy hariç) aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.
İstanbul Florya Şenlikköy'e yakın bölgeler akşam (18:00-22:00) teslim edilmektedir. (Yeşilköy, Yeşilyurt, Florya, Basınköy, Ataköy, Çobançeşme, Kçekmece, Halkalı gibi)

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Tuzla aralığıdır.

ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) BÖLGESİNE TESLİMATIMIZ BULUNMAKTADIR.

Siparişiniz sonrası aşağıdaki bölgeler için günlük ekstra kurye ücreti ile teslimat yapabilmekteyiz. (110₺+KDV Günlük)

ARNAVUTKÖY : BOLLUCA, MAVİGÖL MAHALLESİ

SULTANBEYLİ : TÜM MAHALLER İÇİN EKSTRA KURYE ÜCRETİ İLE TESLİMAT YAPILABİLMEKTEDİR.

ÇEKMEKÖY : ALEMDAĞ, ÇAMLIK, ÇATALMEŞE, NİŞANTEPE, SOĞUKPINAR MAHALLESİ

BEYKOZ :  FATİH, GÜMÜŞSUYU, GÖRELE, YALIKÖY, ÇENGELDERE, MERKEZ MAHALLESİ

TUZLA : AYDINLI, AYDINTEPE, CAMİ, EVLİYA ÇELEBİ, İÇMELER, İSTASYON, POSTANE, YAYLA MAHALLESİ (bu mahalleler harici tuzlaya teslimat yapamıyoruz.)

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Ankara Teslimat Detayları

ANKARA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Sakarya Teslimat Detayları

SAKARYA TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

İzmit Teslimat Detayları

İZMİT TESLİMAT BÖLGELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

İLK TESLİMAT BAŞLANGIÇ 15.01.2025

Teslimat günleri: Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri farklı içerikli 2 paket gönderebiliriz. (C.tesi günleri 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:00-09:30 aralığı olup  özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 3 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

Örnek Menü

10:00 1. Öğün

Glutensiz yulaf ile pancake & Muz & Çilek & Şekersiz fıstık ezmesi & Vegan peynir tabağı & Kuruyemiş & Green juice

14:00 Ara Öğün

Fit top + Cold brew kahve

18:00 2. Öğün

mantarlı mercimekli domates soslu vegan hünkar begendi + Sebze çorbası + zeytinyaglı enginar + Akdeniz yeşilliği ile salata + Tahıllı el yapımı ekmek

Seçenekler
1100 Kalori
1300 Kalori
1500 Kalori

Akıllı Kalori!

Farklı Kaloriler Tek Fiyat!

Paketlerimzde kalori miktarı yok çünkü Hafifol'da tüm kalori miktarları aynı fiyat :)
Untitled-1_0003_Koruyucu

Koruyucu

Untitled-1_0004_Kıvam-Arttırıcı

Tatlandırıcı

Untitled-1_0002_Renklendirici

Renklendirici

Untitled-1_0006_Glikoz-Şurubu

Glikoz Şurubu

Untitled-1_0007_Margarin

Margarin

Untitled-1_0005_Trans-Yağ

Transyağ

Hafifol'da

Bunlara Yer Yok!

INSTAGRAM

@hafifol

Ürünlerimize ait fotoğraflar

12 0
20 2
13 1
26 5
12 0
17 0
8 0
14 0
10 0
17 0
13 0
21 1

Hafifol Diyet Yemek Servisi
Sorunuz mu var ? Bizi Arayın
Ptesi-Ctesi 09:00-18:00

Telefon : (0212) 423-4365
Whatsapp : (0212) 423-4365
Email : [email protected]
BİZİ TANIYIN
  • Hakkımızda
  • Neden Hafifol?
  • Hangi Paketi Seçmeliyim?
  • Sıkça Sorulanlar
  • Blog Yazıları
  • İletişim
ÜRÜNLER
  • Yemek Paketleri
  • Detox Juice
  • Detox Paketleri
  • Ofis Yemeği
  • Sporcu Beslenmesi
  • Diğer Ürünler
FAYDALI LİNKLER
  • Satış Sözleşmesi
  • Gizlilik Sözleşmesi
  • KVKK Bilgilendirme
  • Kariyer İlanları
  • Diyet Catering
  • Kampanyalar
ÜYE İŞLEMLERİ
  • Yeni Üyelik
  • Üye Girişi
  • Şifremi Unuttum
  • Facebook İle Giriş
  • Google İle Giriş
  • Hesabım
Hafifol Diyet Yemek Servisi 2020 Kilo Vermenin En Kolay Yolu.
Menu
Anasayfa
Paketler
Detox
Fiyatlar

Sepet

kapat
kapat
Aradığınız ürünü yazınız :)
  • Menu
  • Ürünler
  • Yemek Paketleri
  • Detox
  • Tatlılar
  • Atıştırmalık
  • Çorba
  • Anasayfa
  • Biz Kimiz?
  • Neden Hafifol?
  • Hangi Paketi Seçmeliyim?
  • Paketlerimiz
  • Teslimat Bölgelerimiz
  • Diğer Ürünler
  • Fiyatlarımız
  • Sıkça Sorulanlar
  • İletişim
  • Favorilerim
  • Karşılaştır
  • Giriş Yap / Kayıt Ol

Üye Girişi

kapat

Şifremi unuttum?
Yada Üye Değil Misin? Kayıt Ol
Scroll To Top
Facebook Twitter Instagram WhatsApp WhatsApp