fbpx

Biz Kimiz?      Neden Hafifol?     Hangi Paketi Seçmeliyim?

Sıkça Sorulanlar     Blog     İletişim

Menu
  • Paketlerimiz
  • Diğer Ürünler
  • Fiyatlar
Hafifol Vip Diyet Yemek Servisi
Giriş Yap / Kayıt Ol
0 Karşılaştır
0 Favorilerim
0 items / 0.00 ₺
Menu
Hafifol Vip Diyet Yemek Servisi
Giriş Yap / Kayıt Ol
0 items / 0.00 ₺
Ana SayfaMağazaPaketlerimiz Vegan Aralıklı Oruç 16/8 intermittent fasting Yemek Paketi
Previous product
Aralıklı Oruç 16/8 intermittent fasting Yemek Paketi 1,750.00 ₺ – 9,300.00 ₺
Ürünlere geri dön
Next product
Ketojenik Aralıklı Oruç 16/8 intermittent fasting Yemek Paketi 1,950.00 ₺ – 10,500.00 ₺
Videoyu izle
Resmi büyüt

Vegan Aralıklı Oruç 16/8 intermittent fasting Yemek Paketi

₺320
‘den başlayan fiyatlarla

Intermittent fasting yani aralıklı oruç 16/8 sistemi ile 8 saat içerisinde tüm öğünlerin tüketilmesi geri kalan 16 saat içerisinde yiyeceklerden uzak durmayı hedefler
bir öğünde almanız gereken protein, karbonhidrat ve yağ değerlerinin tümü dikkate alınarak menü planlaması yapılmaktadır. Hayvansal gıdalar içermemektedir.

Kalori ihtiyacınız Sipariş formuna girdiğiniz boy, kilo, yaş, cinsiyet gibi kriterlere göre belirlenir (Kalori miktarını siz seçmek isterseniz notlar bölümüne 1100/1300/1500kcal den birini seçerek belirtebilirsiniz)

Teslimat saatleri: Sabah 07:00-09:30 aralığı olup özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Pendik aralığıdır.
ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) VE TUZLA BÖLGESİNE GÖNDERİMİMİZ BULUNMAMAKTADIR.

Örnek Menü

10:00 1. Öğün

Glutensiz yulaf ile pancake & Muz & Çilek & Şekersiz fıstık ezmesi & Vegan peynir tabağı & Kuruyemiş & Green juice

14:00 Ara Öğün

Fit top + Cold brew kahve

18:00 2. Öğün

mantarlı mercimekli domates soslu vegan hünkar begendi + Sebze çorbası + zeytinyaglı enginar + Akdeniz yeşilliği ile salata + Tahıllı el yapımı ekmek

Temizle
Karşılaştır
Favorilere ekle

Vegan-Vegan Aralıklı Oruç Fiyat Listesi

Paket Sayısı Günlük Fiyat
5 Günlük 360₺
10 Günlük 350₺
14 Günlük 340₺
20 Günlük 330₺
30 Günlük 320₺
Fiyat Listesi
  • Açıklama
  • Ek bilgi
  • Yorumlar (0)
  • Teslimat Bölgelerimiz
  • ÖRNEK MENÜ
Açıklama

Intermittent fasting yani aralıklı oruç 16/8 sistemi ile 8 saat içerisinde tüm öğünlerin tüketilmesi geri kalan 16 saat içerisinde yiyeceklerden uzak durmayı hedefler
bir öğünde almanız gereken protein, karbonhidrat ve yağ değerlerinin tümü dikkate alınarak menü planlaması yapılmaktadır. Hayvansal gıdalar içermemektedir.

Paket içeriği: 2 ana 1 ara öğün yiyecek ve içeceklerden oluşmaktadır.

Ek bilgi
Gün Atlatma

✓

Paket Dondurma

✓

Ücretsiz Teslimat

✓

Vegan

✓

Katkısız

✓

Şeker İlavesiz

✓

Diyetisyen Desteği

✓

Yorumlar (0)

İncelemeler

Henüz inceleme yapılmadı.

Sadece bu ürünü satın almış olan müşteriler yorum yapabilir.

Teslimat Bölgelerimiz

Teslimat günleri:  Pazar hariç her gün. (Pazar günleri teslimatımız bulunmamaktadır. Bu sebeple, Pazar günleri gönderilmeyen paketler, paket bitiş tarihinize ilave edilir. Yani, 30 günlük sipariş verdiyseniz, 30 paket teslim alırsınız. Dilerseniz de cumartesi günleri aynı içerikli 2 paket gönderebiliriz. C.tesi günleri aynı içerikli 2 paket istemeniz durumunda sipariş formu kısmında seçebilirsiniz.)

Teslimat saatleri: Sabah 06:30-09:30 aralığı olup özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Pendik aralığıdır.
ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) VE TUZLA BÖLGESİNE GÖNDERİMİMİZ BULUNMAMAKTADIR.

Ücretsiz teslimat: Her sabah adresinize teslim edilen paketleriniz için(yukarıdaki bölgeler dışında) ayrıca teslimat ücreti talep edilmez.

Gün atlatma: Paket istemediğiniz günlerde 48 saat önceden bildirmeniz yeterlidir.

Paket dondurma ve devir: İstediğiniz zaman paketinizi dondurabilir, 6 ay içerisinde tekrar kullanabilir veya başka birine devredebilirsiniz.

ÖRNEK MENÜ

Örnek Menü

10:00 1. Öğün

Glutensiz yulaf ile pancake & Muz & Çilek & Şekersiz fıstık ezmesi & Vegan peynir tabağı & Kuruyemiş & Green juice

14:00 Ara Öğün

Fit top + Cold brew kahve

18:00 2. Öğün

mantarlı mercimekli domates soslu vegan hünkar begendi + Sebze çorbası + zeytinyaglı enginar + Akdeniz yeşilliği ile salata + Tahıllı el yapımı ekmek

Stok kodu: aralikli-1 Kategoriler: Paketlerimiz Etiketler: aralıklı oruç, intermittent fasting
Paylaş
Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp

İlgili ürünler

Kapat

Zayıflama-Fit Diyet Yemek Paketi

5 üzerinden 5.00 oy aldı
₺300 'den başlayan fiyatlarla

Sağlıklı kilo vermenin en önemli adımı belli kalori aralığında besin değeri yüksek gıdaları beslenmemize dahil ederek kilo sorununu çözmektir.

Kalori ihtiyacınız Sipariş formuna girdiğiniz boy, kilo, yaş, cinsiyet gibi kriterlere göre belirlenir (Kalori miktarını siz seçmek isterseniz notlar bölümüne 1100/1300/1500kcal den birini seçerek belirtebilirsiniz) ve diyet programınızın gidişatına göre gerekirse program kalori miktarınız azaltılıp arttırılarak sağlıklı bir şekilde hafiflemeniz sağlanır. Hafifol'da dilediğiniz zaman kalori miktarınızı azaltıp arttırabilirsiniz. Zayıflama fit paketi 3 ana 2 ara öğün yiyecek ve içeceklerden oluşmaktadır.

Teslimat saatleri: Sabah 07:00-09:30 aralığı olup özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Pendik aralığıdır. ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) VE TUZLA BÖLGESİNE GÖNDERİMİMİZ BULUNMAMAKTADIR.

Örnek Menü

Sabah

Tuzlu kahvaltı keki & Otlu keten tohumlu Peynir topları & Salatalık & Çeri domates & Zeytin & Ceviz

Ara Öğün

Yulaflı fıstık ezmeli çikolatalı bar

Öğle

Taze fesleğenli domates soslu Misket köfte & Otlu hardallı patates salatası

Ara Öğün

Havuçlu fit top

Akşam

Kinoalı sebze köftesi & Közlenmiş patlıcan çorbası

Seçenekler
Kapat

Ketojenik Beslenme Paketi

5 üzerinden 5.00 oy aldı
₺350 'den başlayan fiyatlarla

Ketojenik paketimiz % 75 yağ, % 20 protein ve sadece % 5 karbonhidrat içermektedir. Günlük 3 ana öğünden oluşmaktadır.

Kalori ihtiyacınız Sipariş formuna girdiğiniz boy, kilo, yaş, cinsiyet gibi kriterlere göre belirlenir (Kalori miktarını siz seçmek isterseniz notlar bölümüne 1100/1300/1500kcal den birini seçerek belirtebilirsiniz. Ayrıca Hafifol'da dilediğiniz zaman kalori miktarınızı azaltıp arttırabilirsiniz.

Teslimat saatleri: Sabah 07:00-09:30 aralığı olup özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Pendik aralığıdır. ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) VE TUZLA BÖLGESİNE GÖNDERİMİMİZ BULUNMAMAKTADIR.

Örnek Menü

Sabah

Taze dağ kekikli çırpılmış yumurta, Avokado salatası ,Biber ,Zeytin ,Çiğ badem, Ketojenik kraker

Öğle

Californiya biber yatağında et sote, Cevizli tahinli köz patlıcan, körpe ıspanak salatası

Akşam

Fesleğenli susamlı somon, Hindistan cevizi yağında sotelenmiş brokoli & kabak çekirdekli Guacamole sos

Seçenekler
Kapat

Hamilelik-Emziren Anne Paketi

₺450 'den başlayan fiyatlarla

Hamilelik sürecinde önemli olan, anne adayının bebek için gerekli olan vitamin ve mineralleri karşılayacak şekilde bir beslenme listesine uymasıdır. Lütfen hamilelik veya emzirme süreciniz hakkındaki bilgileri "Sipariş Notları" kısmında belirtiniz. Günlük 3 ana 2 ara öğün yiyecek ve içeceklerden oluşmaktadır. Gaz yapıcı ürünler minimum düzeyde tutulur.

Kalori ihtiyacınız Sipariş formuna girdiğiniz boy, kilo, yaş, cinsiyet gibi kriterlere göre belirlenir (Kalori miktarını siz seçmek isterseniz notlar bölümüne 1100/1300/1500kcal den birini seçerek belirtebilirsiniz. Ayrıca Hafifol’da dilediğiniz zaman kalori miktarınızı azaltıp arttırabilirsiniz.

Teslimat saatleri: Sabah 07:00-09:30 aralığı olup özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Pendik aralığıdır. ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) VE TUZLA BÖLGESİNE GÖNDERİMİMİZ BULUNMAMAKTADIR.

Örnek Menü

Sabah

Yulaf Ezmesi Üzerine, Keten Tohumlu Elma Püresi , çırpılmış yumurta ,Tahinli cevizli pekmez , El yapımı tahıllı ekmek , Lor peynirli salata

Ara Öğün

Komposto + Kuruyemiş ile

Öğle

Taze Otlarla Marine Edilmiş Somon, Semizotlu Cevizli Salata & Karabuğday pilavı

Ara Öğün

El yapımı granola & Meyveli yoğurt

Akşam

Mantarlı Ispanaklı Soteye Sarılı Tavuk , Güveçte sebze & Kabak çorbası

Seçenekler
Kapat

Sporcu Protein Beslenme Paketi

₺510 'den başlayan fiyatlarla

Sporcular için kas kütlelerini arttırmaya yardımcı beslenme programıdır. 3 ana 2 ara öğün yiyecek ve içeceklerden oluşmaktadır.

Teslimat saatleri: Sabah 07:00-09:30 aralığı olup özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Pendik aralığıdır. ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) VE TUZLA BÖLGESİNE GÖNDERİMİMİZ BULUNMAMAKTADIR.

Örnek Menü

Sabah

Lor Peynirli 6 Yumurta Beyazından Omlet, Ceviz

Ara Öğün

Çavdar Ekmeği, Şekersiz Fıstık Ezmesi, Filtre Kahve

Öğle

Haşlama veya Izgara Yağsız Kırmızı Et, Kinoa Salatası, Söğüş

Ara Öğün

Süzme Yoğurt, Protein Bar

Akşam

 Izgara Somon, Kepekli Pirinç

Seçenekler
Kişiye Özel (VIP) Diyet Yemek Paketi
Kapat

Kişiye Özel (VIP) Yemek Paketi

₺450 'den başlayan fiyatlarla

Yemediğiniz, sevmediğiniz ve/veya alerjiniz(intolerans) olan ürünlerin size gönderilmesini istemiyorsanız yada herhangi bir rahatsızlığınızdan dolayı kan testi sonuçlarınıza göre tamamen size özel üretim yapılmasını talep ediyorsanız bu paketi seçebilirsiniz. Günlük 3 ana 2 ara öğün yiyecek ve içeceklerden oluşmaktadır.

Kalori ihtiyacınız Sipariş formuna girdiğiniz boy, kilo, yaş, cinsiyet gibi kriterlere göre belirlenir (Kalori miktarını siz seçmek isterseniz notlar bölümüne 1100/1300/1500 kcal den birini seçerek belirtebilirsiniz. Ayrıca Hafifol’da dilediğiniz zaman kalori miktarınızı azaltıp arttırabilirsiniz.

Teslimat saatleri: Sabah 07:00-09:30 aralığı olup özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Pendik aralığıdır. ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) VE TUZLA BÖLGESİNE GÖNDERİMİMİZ BULUNMAMAKTADIR.

Örnek Menü

Yemediğiniz, sevmediğiniz, alerjiniz olan ürünler çıkartılarak veya tahlil sonuçlarınıza göre tamamen size özel menü hazırlanacaktır.

Seçenekler
Kapat

Ketojenik Aralıklı Oruç 16/8 intermittent fasting Yemek Paketi

5 üzerinden 5.00 oy aldı
₺350 'den başlayan fiyatlarla

Intermittent fasting yani aralıklı oruç 16/8 sistemi ile 8 saat içerisinde tüm öğünlerin tüketilmesi geri kalan 16 saat içerisinde yiyeceklerden uzak durmayı hedefler bir öğünde almanız gereken protein, karbonhidrat ve yağ değerlerinin tümü dikkate alınarak menü planlaması yapılmaktadır.

Paket içeriği: 2 ana 1 ara öğünden oluşmaktadır.

Kalori ihtiyacınız Sipariş formuna girdiğiniz boy, kilo, yaş, cinsiyet gibi kriterlere göre belirlenir (Kalori miktarını siz seçmek isterseniz notlar bölümüne 1100/1300/1500kcal den birini seçerek belirtebilirsiniz)

Teslimat saatleri: Sabah 07:00-09:30 aralığı olup özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Pendik aralığıdır. ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) VE TUZLA BÖLGESİNE GÖNDERİMİMİZ BULUNMAMAKTADIR.

 
Seçenekler
Kapat

Vegan Yemek Paketi

₺320 'den başlayan fiyatlarla

Veganlık bazı nedenlerle hayvansal gıdaları tüketmeyi reddetmek olarak tanımlanır. Vegan diyeti temel olarak şunlardan oluşur: Baklagiller, sert kabuklu yemişler ve tohumlar, meyve ve sebzeler, tam tahıllar.

Vegan Paketimiz Günlük 3 ana 2 ara öğün yiyecek ve içeceklerden oluşmaktadır. Hayvansal gıdalar içermez.

Kalori ihtiyacınız Sipariş formuna girdiğiniz boy, kilo, yaş, cinsiyet gibi kriterlere göre belirlenir (Kalori miktarını siz seçmek isterseniz notlar bölümüne 1100/1300/1500 kcal den birini seçerek belirtebilirsiniz. Ayrıca Hafifol’da dilediğiniz zaman kalori miktarınızı azaltıp arttırabilirsiniz.

Teslimat saatleri: Sabah 07:00-09:30 aralığı olup özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Pendik aralığıdır. ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) VE TUZLA BÖLGESİNE GÖNDERİMİMİZ BULUNMAMAKTADIR.

Örnek Menü

Sabah

Avokado salatası, çörek otlu greyfurt, vegan peynir & Cevizli acuka & yaban mersinli tahinli ekmek

Ara Öğün

Raw vegan mousse

Öğle

Sebzeli vegan köftesi, tahıllı el yapımı ekmek ile Hamburger & Fırınlanmış tatlı patates & Pancarlı juice

Ara Öğün

Sebzelere sarılı falafel

Akşam

Kinoalı biber dolması,kuşkonmaz çorbası , Baby ıspanak salatası

Seçenekler
Kapat

Aralıklı Oruç 16/8 intermittent fasting Yemek Paketi

₺310 'den başlayan fiyatlarla

Intermittent fasting yani aralıklı oruç 16/8 sistemi ile 8 saat içerisinde tüm öğünlerin tüketilmesi geri kalan 16 saat içerisinde yiyeceklerden uzak durmayı hedefler bir öğünde almanız gereken protein, karbonhidrat ve yağ değerlerinin tümü dikkate alınarak menü planlaması yapılmaktadır.

Kalori ihtiyacınız Sipariş formuna girdiğiniz boy, kilo, yaş, cinsiyet gibi kriterlere göre belirlenir (Kalori miktarını siz seçmek isterseniz notlar bölümüne 1100/1300/1500kcal den birini seçerek belirtebilirsiniz)

Teslimat saatleri: Sabah 07:00-09:30 aralığı olup özel teslimat saati ne yazık ki verilememektedir. Lütfen bu saat aralığında bulunabileceğiniz bir adrese sipariş veriniz. Teslimat saatleri trafik yoğunluğuna ve operasyona göre  + – 30 dk oynayabilmektedir.

Teslimat bölgeleri: İstanbul Avrupa Yakası Büyükçekmece(Merkez), Anadolu Yakası Pendik aralığıdır. ARNAVUTKÖY (YENİ HAVALİMANI) VE TUZLA BÖLGESİNE GÖNDERİMİMİZ BULUNMAMAKTADIR.

Örnek Menü

10:00 1. Öğün

Chia tohumlu otlu peynir topları & Kuru domatesli avokadolu zeytin salatası & Keten tohumlu kraker & Yeşillik & Domates , Salatalık , Biber

14:00 Ara Öğün

Raw cheesecake

18:00 2. Öğün

Renkli biber yatağında sebzeli et sote & Tahinli taze otlu bademli patlıcan salatası & Kinoa Kısır

Seçenekler
1100 Kalori
1300 Kalori
1500 Kalori

Akıllı Kalori!

Farklı Kaloriler Tek Fiyat!

Paketlerimzde kalori miktarı yok çünkü Hafifol'da tüm kalori miktarları aynı fiyat :)
Untitled-1_0003_Koruyucu

Koruyucu

Untitled-1_0004_Kıvam-Arttırıcı

Tatlandırıcı

Untitled-1_0002_Renklendirici

Renklendirici

Untitled-1_0006_Glikoz-Şurubu

Glikoz Şurubu

Untitled-1_0007_Margarin

Margarin

Untitled-1_0005_Trans-Yağ

Transyağ

Hafifol'da

Bunlara Yer Yok!

INSTAGRAM

@hafifol

Ürünlerimize ait fotoğraflar

38 0
25 0
27 0
34 4
23 0
32 0
27 0
17 0
20 0
11 0
18 2
15 0

Hafifol Diyet Yemek Servisi
Sorunuz mu var ? Bizi Arayın
Ptesi-Ctesi 09:00-18:00

Telefon : (0212) 423-4365
Whatsapp : (0212) 423-4365
Email : [email protected]
BİZİ TANIYIN
  • Hakkımızda
  • Neden Hafifol?
  • Hangi Paketi Seçmeliyim?
  • Sıkça Sorulanlar
  • Blog Yazıları
  • İletişim
ÜRÜNLER
  • Yemek Paketleri
  • Detox Juice
  • Detox Paketleri
  • Ofis Yemeği
  • Sporcu Beslenmesi
  • Diğer Ürünler
FAYDALI LİNKLER
  • Satış Sözleşmesi
  • Gizlilik Sözleşmesi
  • KVKK Bilgilendirme
  • Kariyer İlanları
  • Diyet Catering
  • Kampanyalar
ÜYE İŞLEMLERİ
  • Yeni Üyelik
  • Üye Girişi
  • Şifremi Unuttum
  • Facebook İle Giriş
  • Google İle Giriş
  • Hesabım
Hafifol Diyet Yemek Servisi 2020 Kilo Vermenin En Kolay Yolu.
Menu
Anasayfa
Paketler
Detox
Fiyatlar

Sepet

kapat
kapat
Aradığınız ürünü yazınız :)
  • Menu
  • Ürünler
  • Yemek Paketleri
  • Detox
  • Tatlılar
  • Atıştırmalık
  • Çorba
  • Anasayfa
  • Biz Kimiz?
  • Neden Hafifol?
  • Hangi Paketi Seçmeliyim?
  • Paketlerimiz
  • Diğer Ürünler
  • Fiyatlarımız
  • Sıkça Sorulanlar
  • İletişim
  • Favorilerim
  • Karşılaştır
  • Giriş Yap / Kayıt Ol

Üye Girişi

kapat

Şifremi unuttum?
Yada Üye Değil Misin? Kayıt Ol
Scroll To Top
Facebook Twitter Instagram WhatsApp WhatsApp