26 Haz

Sağlıklı Beslenme

Bu Yiyecek Ve İçecekler Psikolojiye İyi Geliyor!

• 29/06/2020
• By hafifol
• 0 comments

Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp

Yemek yemenin temel amacı yaşamı devam ettirebilmek, beslenmek, sağlıklı olmak olsa da, kişi bazen rahatlamak, öfkeyi bastırmak ve...

Yazının devamı

14 Oca

Diyet, Egzersiz önerileri, Sağlıklı Beslenme

Güne Dinç Başlamak İsteyenlere Öneriler

• 29/06/2020
• By hafifol

Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp

Güne Dinç Başlamak İsteyenlere Öneriler Sabah nasıl uyandığımız gün içindeki ruh halimizi çok fazla etkilemektedir. Verimli ve ...

Yazının devamı

12 Oca

Kilo Verme, Sağlıklı Beslenme

Fit Bir Vücut Nasıl Elde Edilir?

• 12/01/2020
• By hafifol

Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp

Fit Bir Vücut Nasıl Elde Edilir?  Herkesin hayali olan fit bir vücut için her türlü diyet programları, detokslar, sporlar vs. bir...

Yazının devamı

06 Oca

Diyet, Kilo Verme, Sağlıklı Beslenme

Beslenme ve Zayıflama Arasındaki İlişki

• 06/01/2020
• By hafifol

Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp

Beslenme ve Zayıflama Arasındaki İlişki Son zamanlarda pek çok insan fazla kilolarından şikâyetçidir. Birçok faktör vücutta yağ b...

Yazının devamı

05 Oca

Egzersiz önerileri, Sağlıklı Beslenme

Sporcu Beslenmesi Nasıl Olmalı

• 05/01/2020
• By hafifol

Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp

Sporcu Beslenmesi Nasıl Olmalı? Karbonhidratların sindirimi yapıldığında glukoza dönüştükleri bir gerçektir ve vücudun hızlıca ve...

Yazının devamı

03 Oca

Egzersiz önerileri, Kilo Koruma, Sağlıklı Beslenme

Spor Yapmanın İnsan Vücuda Etkileri

• 03/01/2020
• By hafifol

Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp

Spor Yapmanın İnsan Vücuda Etkileri Spor yapmanın insan vücuda etkileri sadece fiziksel görünüme değil, beden ve ruh sağlığına da...

Yazının devamı

03 Oca

Diyet, Sağlıklı Beslenme

Sağlıksız Beslenme Vücudu Yoruyor

• 03/01/2020
• By hafifol

Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp

Sağlıksız Beslenme Vücudu Yoruyor Yetersiz ve dengesiz beslenme vücudun fonksiyonel olarak çalışmasını engeller. Hastalıklara kar...

Yazının devamı

02 Oca

Diyet, Kilo Verme, Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı Zayıflamanın Altın Kuralları

• 02/01/2020
• By hafifol

Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp

Sağlıklı Zayıflamanın Altın Kuralları Her insan sağlıklı, huzurlu ve uzun ömürlü yaşamak ister. Özelikle günümüzde besinlerin raf...

Yazının devamı

01 Oca

Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı Yaşam İçin Beslenme Önerileri

• 01/01/2020
• By hafifol

Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp

Sağlıklı Yaşam İçin Beslenme Önerileri Günümüzde hazır yiyecek olarak tabir edilen besinler içerisine, raf ömrünü uzatmak için ek...

Yazının devamı

01 Oca

Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı Beslenmenin Vücuda Etkileri Nelerdir?

• 01/01/2020
• By hafifol

Facebook Twitter Email Pinterest linkedin WhatsApp WhatsApp

Sağlıklı Beslenmenin Vücuda Etkileri Nelerdir? İnsan vücudu vücut tarafından üretilmeyen vitaminleri farklı gıda ve besinlerden t...

Yazının devamı